La guía de humildad del siglo V de San Benito ofrece el antídoto contra la epidemia de estrés y depresión que abruma a los adultos jóvenes modernos. Pero el lenguaje deLa regla by Saint Benedict es medieval, y sus defensores más apasionados son los monjes y monjas enclaustrados. ¿Cómo se traduce esta antigua sabiduría en consejos para la gente común?
Con franqueza, humor y un enfoque único del arte clásico, el padre Agustín, maestro y entrenador de secundaria, divide el método de San Benito en doce pasos concisos para encontrar la paz interior de una manera que pueda aplicarse a la vida de cualquier persona.
Basándose en sus propias experiencias de vida, tanto antes como después de convertirse en monje benedictino, el autor explica cada paso, ilustrando cada capítulo con reproducciones en color de arte sacro que ha adornado con florituras cómicas. La combinación atractiva seguramente evitará que los lectores se tomen demasiado en serio, lo cual ya es un primer paso en el camino hacia la humildad.
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